Aanbod

diensten

Iedereen is uniek. Daarom bied ik begeleiding die past bij jou leven, doelen en uitdagingen.

Kennismaking

De kennismaking bestaat uit een vrijblijvend intakegesprek. Samen kijken we waar jij nu staat en wat je wilt bereiken. Kies voor je een online intake of een fysieke één op één intake binnen mijn praktijk.

Samen kijken we naar je doelen, mogelijkheden en een plan dat voor jou werkt en waarmee je blijvend resultaat kunt behalen.

Plan op maat

Samen maken we een plan op maat voor je voeding, beweging,
mindset en gedragsverandering in kleine stappen.

Ben je minder mobiel? Ook dan kan ik je helpen.
Samen kijken we naar de stappen die je wel succesvol kunt nemen.